{"id":319,"date":"2023-05-01T12:30:55","date_gmt":"2023-05-01T12:30:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bioali.eu\/portal\/?p=319"},"modified":"2023-05-04T14:06:13","modified_gmt":"2023-05-04T14:06:13","slug":"microplastiche-cosa-sono-e-come-eliminarle-dalla-tua-vita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bioali.eu\/portal\/2023\/05\/01\/microplastiche-cosa-sono-e-come-eliminarle-dalla-tua-vita\/","title":{"rendered":"Microplastiche: Cosa Sono e Come Eliminarle dalla Tua Vita"},"content":{"rendered":"
Nel parlare dell\u2019inquinamento causato dalla plastica<\/strong><\/a> spesso si menzionano le cosiddette microplastiche. Ma cosa sono le microplastiche di preciso? O meglio, perch\u00e9 sono chiamate cos\u00ec? Scopriamolo insieme in questo articolo: alla fine troverai anche qualche consiglio per eliminarle definitivamente dalla tua vita!<\/div>\n
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Cosa Sono le Microplastiche?<\/span><\/div>\n
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Per capire cosa sono le microplastiche bisogna partire in modo pi\u00f9 generale dalla plastica, un materiale dalla resistenza tale da rendere impossibile la sua completa degradazione nell\u2019ambiente<\/strong>. Infatti, quando i rifiuti di plastica vengono gettati nelle acque degli oceani, oppure lasciati giorni e giorni sui prati dei parchi, rilasciano delle piccolissime particelle di plastica inquinanti, che prendono il nome di microplastiche.<\/div>\n
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Chiamate cos\u00ec a causa delle loro ridotte dimensioni, le microplastiche possono arrivare anche al di sotto dei 100 nanometri: queste nanoplastiche sono praticamente impercettibili all\u2019occhio umano, e per questo forse ancora pi\u00f9 dannose.<\/div>\n
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Delle loro dimensioni, ci\u00f2 che spaventa di \u00e8 il fatto che le microplastiche possono trovarsi ovunque senza essere notate<\/strong>: nell\u2019aria, nell\u2019acqua e addirittura nel cibo che mangiamo. Senza saperlo, dunque, ogni giorno finisci per introdurre una quantit\u00e0 considerevole di plastica nel tuo corpo, che non \u00e8 assolutamente abituato a smaltirla.<\/div>\n
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Ricerca sulle Microplastiche: Alcuni Numeri<\/h2>\n
Una ricerca sulle microplastiche realizzata per il WWF sostiene che tra il cibo e l\u2019acqua che ingeriamo ogni settimana siano presenti ben 5 grammi di plastica<\/strong><\/a>. Detto cos\u00ec potrebbe sembrare un numero irrilevante, ma questa cifra equivale a circa 2000 frammenti di plastica. E se questo numero \u00e8 la stima di una sola settimana, puoi ben immaginare a quanto ammonti il numero di microplastiche ingerite in un anno intero: almeno 250 grammi di plastica.<\/div>\n
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Tra l\u2019altro, in America \u00e8 stata realizzata un\u2019analisi scientifica su 259 bottiglie d\u2019acqua provenienti da 9 Paesi differenti<\/strong>, molte delle quali di marchi molto conosciuti. Ebbene, il risultato \u00e8 stato a dir poco sorprendente, e non in maniera positiva: 10 particelle di plastica delle dimensioni di 0,10 millimetri in un solo litro d\u2019acqua.<\/div>\n
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Microplastiche e Acqua<\/h3>\n<\/div>\n
\u00c8 chiaro a questo punto che, nell\u2019ambito dell\u2019inquinamento da plastica, il legame tra microplastiche e acqua sia tra quelli pi\u00f9 urgenti da analizzare. Ad esempio, il solo bere da una bottiglia di plastica porta ad introdurre nel corpo circa 90.000 particelle di plastica <\/strong>ogni anno. Questo accade soprattutto quando il tappo viene svitato dalla bottiglia, gesto che fa cadere nell\u2019acqua minuscoli frammenti di polipropilene che la contaminano. Per di pi\u00f9, se anche pensassimo di eliminare la quantit\u00e0 di plastica presente nel nostro organismo semplicemente eliminando le bottiglie dello stesso materiale, dovremmo fare i conti con un\u2019altra verit\u00e0: una cifra pari a 4.000 particelle di plastica \u00e8 stata rinvenuta anche nell\u2019acqua<\/div>\n<\/div>\n
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Microplastiche nell\u2019Organismo<\/h3>\n<\/div>\n
Se finora abbiamo parlato solo di microplastiche nell\u2019acqua, cosa dire di quando queste finiscono nel nostro organismo? Nell\u2019ambito di un esperimento ad opera di alcuni volontari dell\u2019universit\u00e0 di Vienna e dell\u2019Agenzia per l\u2019ambiente austriaca, tracce di particelle di plastica sono state rilevate all\u2019interno di campioni di feci umane<\/strong>, provenienti sia da acqua che da cibo. Si \u00e8 riusciti perfino a differenziarne le caratteristiche, riconoscendo anche la tipologia specifica come nel caso del polipropilene o polietilene tereftalato, pi\u00f9 comunemente chiamato PET.<\/div>\n
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Vi \u00e8 stata inoltre un\u2019analisi pi\u00f9 approfondita del fenomeno grazie ad un esame compiuto su otto volontari<\/strong> non vegetariani, di cui sei consumatori di pesce. Questi hanno tenuto un diario alimentare dove specificavano la tipologia di alimento ingerito ed il suo eventuale imballaggio in plastica (considerando anche l\u2019acqua in bottiglia). I ricercatori hanno poi analizzato le loro feci riscontrando la presenza di ben 10 tipologie diverse di microplastiche. I risultati di tali ricerche, quindi, attestano non solo la presenza di microplastiche all\u2019interno del nostro corpo, ma anche il fatto che queste provengano prima di tutto dalla nostra alimentazione. L\u2019acqua e il cibo<\/strong>, infatti, risultano spesso contaminati dal loro packaging in plastica<\/strong>, mentre altre volte \u00e8 l\u2019alimento stesso ad essere contaminato da microplastiche: \u00e8 il caso del pesce che vive in acque di per s\u00e9 inquinate.<\/div>\n<\/div>\n
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Microplastiche e Salute: Danni da Ingestione e Inalazione<\/h2>\n
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Il legame tra presenza nell\u2019organismo di microplastiche e salute ancora non \u00e8 del tutto chiaro. Come gi\u00e0 detto precedentemente, non c\u2019\u00e8 alcun dubbio sul fatto che il nostro corpo non sia progettato per smaltirle: questo verificherebbe un loro accumulo nel tempo, il che andrebbe ad aumentare anche il loro grado di tossicit\u00e0<\/strong>. Nel peggiore dei casi, come scritto sulla rivista Science of The Total Environment, questo potrebbe portare anche lesioni infiammatorie, stress ossidativo e cancerogenicit\u00e0.<\/strong><\/a><\/div>\n
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C\u2019\u00e8 da specificare, per\u00f2, che l\u2019introduzione di plastiche nel nostro corpo non avviene solo tramite ingestione<\/strong> ma pu\u00f2 avvenire anche per inalazione<\/strong> o contatto con la pelle<\/strong>.<\/div>\n
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Secondo l\u2019International Journal of Environmental Research of Public Health, solo le particelle pi\u00f9 piccole di 2 micron, cio\u00e8 milionesimi di metro, una volta ingerite<\/strong> potrebbero effettivamente riuscire a raggiungere il tratto gastrointestinale. Una volta arrivate all\u2019intestino, poi, possono modificare la risposta immunitaria trasmettendo agenti patogeni, o in ogni caso, sostanze chimiche tossiche all\u2019organismo.<\/div>\n
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L\u2019inalazione di microplastiche presenti nell\u2019aria<\/strong>, invece, potrebbe portare a stress respiratorio, effetti citotossici e infiammatori e malattie autoimmuni. Infine, ricordiamo il contatto con la pelle<\/strong>, quando per esempio si utilizzano cosmetici come creme o scrub, che rappresenta la modalit\u00e0 di contaminazione data maggiormente per scontato. Anche se \u00e8 difficile che abbia grosse conseguenze sull\u2019organismo, va comunque detto che le particelle di plastica di dimensioni inferiori a 100 nanometri riescono ad attraversare lo strato pi\u00f9 superficiale della pelle.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Inquinamento da Microplastiche: Quali Sono le Cause?<\/h2>\n<\/div>\n
Ora che sappiamo che le microplastiche arrivano nel corpo umano con varie modalit\u00e0, dovremmo chiederci anche qual \u00e8 la loro provenienza. Abbiamo gi\u00e0 parlato di come lo svitare la bottiglia rilasci numerosissime particelle nell\u2019acqua che beviamo, ma questo non \u00e8 l\u2019unico gesto quotidiano che contribuisce all\u2019inquinamento da microplastiche.<\/div>\n
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Basti pensare che la sola abitudine di lavare i nostri indumenti \u00e8 causa della diffusione di una gran quantit\u00e0 di particelle di plastica nell\u2019acqua. In particolare, l\u2019acqua del lavaggio di abiti sintetici<\/strong>, nello specifico in tessuto poliestere, rappresenta da sola il 35% del totale delle microplastiche liberate nell\u2019ambiente, e quindi libere introdursi nella nostra catena alimentare, arrivando infine a noi.<\/div>\n
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Tra l\u2019altro, anche il semplice mettersi alla guida provoca enormi danni all\u2019ambiente in termini di inquinamento da microplastiche: il momento dell\u2019abrasione degli pneumatici corrisponde al 28% della totalit\u00e0 delle fonti di microplastica rilasciate nell\u2019ambiente.<\/div>\n
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Ad ogni modo, le microplastiche si originano attraverso due modalit\u00e0 differenti: dalla degradazione di grandi pezzi di plastica per effetto di agenti atmosferici (in questo caso si chiamano microplastiche secondarie<\/strong>) o dal rilascio nell\u2019ambiente di plastica avente gi\u00e0 dimensione microscopica (microplastiche primarie<\/strong>), ad esempio con il lavaggio di capi sintetici o con l\u2019abrasione degli pneumatici.<\/div>\n<\/div>\n
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Microplastiche: Soluzioni per Eliminarle dalla Nostra Vita<\/h2>\n
La soluzione pi\u00f9 ovvia per cominciare ad eliminare le microplastiche dalla nostra vita \u00e8 quella di ridurre al minimo indispensabile l\u2019utilizzo della plastica. Ci sono, ad esempio, numerose alternative alla plastica<\/strong><\/a> all\u2019acqua in bottiglie di plastica, o al consumo di alimenti conservati in imballaggi di plastica, grazie alle quali possiamo ridurre l\u2019ingestione di microplastiche e, al contempo, prenderci cura dell\u2019ambiente.<\/div>\n
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>\u00a0 Bere acqua di rubinetto filtrata<\/strong> pu\u00f2 essere la scelta pi\u00f9 saggia: questo gesto ridurrebbe al minimo l\u2019utilizzo superfluo di bottiglie di plastica, che costituiscono la causa maggiore di inquinamento marino, e ci eviterebbe al contempo di ingerire involontariamente particelle di microplastica che, nel tempo, potrebbero andarsi ad accumulare e risultare tossiche per il nostro organismo.<\/div>\n<\/div>\n
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> Optare per l\u2019acquisto di stoviglie monouso biodegradabili<\/a> e cibi in confezioni biodegradabili<\/strong> piuttosto che avvolti in imballaggi in plastica \u00e8 un altro modo di evitare assunzione di microplastiche, salvaguardando l\u2019ambiente allo stesso tempo.<\/div>\n
> Si pu\u00f2 ridurre la dispersione di microplastiche nell\u2019ambiente evitando di acquistare capi composti da materiali sintetici<\/strong> (poliestere, nylon, acrilico, viscosa, ryon, elastan o acetato): infatti, ogni volta che laviamo indumenti sintetici vengono rilasciate nell\u2019acqua piccolissime particelle di plastica.
\nLe microsfere di molti prodotti cosmetici (dentifrici o scrub) sono composte da materiali plastici: rinunciare al loro utilizzo, preferendo ad esempio scrub naturali composti da zucchero di canna o sale marino, previene la dispersione di una gran quantit\u00e0 di piccoli pezzi di plastica.<\/div>\n
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> Le microsfere di molti prodotti cosmetici<\/strong> (dentifrici o scrub) sono composte da materiali plastici: rinunciare al loro utilizzo, preferendo ad esempio scrub naturali composti da zucchero di canna o sale marino, previene la dispersione di una gran quantit\u00e0 di piccoli pezzi di plastica<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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